Yoga voor Mensen met een Verstandelijke Beperking

Yoga voor Mensen met een Verstandelijke Beperking

Een brug slaan tussen lichaam en geest is voor iedereen.

Yoga voor mensen met een verstandelijke beperking is daarom zo bijzonder, omdat juist voor deze doelgroep aspecten van lichaamsgewaarwording en plezier in het ontdekken van zichzelf en het lichaam, vaak wordt veronachtzaamd en dus moet worden aangereikt. De grote mate van lichamelijke afhankelijkheid van anderen, kan met yoga wat worden doorbroken omdat yoga plezier in, nieuwsgierigheid naar, en vertrouwen in het lichaam geeft. Met het beoefenen van yoga voelt men zich letterlijk beter in zijn vel en dit kalmeert de vaak onrustige geest. GroeiKracht Yoga en Begeleiding

Foto: Begeleide Langzit met gevouwen handen voor de borst.